by kathie | Jun 2, 2026 | Blog, Blog, mélange d'épices, recettes ayurvédiques
D’aussi longtemps que je me souvienne, j’ai toujours été attirée par les épices. J’ai eu la chance de grandir dans une famille où la cuisine a toute son importance. L’histoire de celle-ci rythmée par le brassage de différentes cultures dans le...
by kathie | Jun 2, 2026 | Ayurveda, Blog, Blog, recettes ayurvédiques
Un mélange d’épices pour préparer le corps au repos et favoriser un sommeil profond. (J’utilise des épices biologiques) épices (pour un mélange de 200gr) ✦ Curcuma (80gr) ✦ Cardamome moulue (40gr) ✦ Cannelle (40gr) ✦ Gingembre séché (25gr) ✦...
by kathie | May 31, 2026 | Ayurve-quoi?
Dans l’Ayurveda, Kapha est le dosha associé aux éléments Terre et Eau. ll représente la structure, la stabilité et la cohésion. Kapha est ce qui construit, nourrit et...
by kathie | May 31, 2026 | Ayurve-quoi?
Dans l’Ayurveda, Pitta est le dosha associé aux éléments Feu et Eau. Il est considéré comme le principe de la transformation dans le corps et...
by kathie | May 30, 2026 | Ayurve-quoi?
Dans l’Ayurveda, Vata est le dosha associé aux éléments Éther (espace) et Air. Il est considéré comme le principe du mouvement dans le corps et...
