Un atelier de cuisine ayurvédique, qu’est ce que c’est?
Non, non, non… Ce n’est pas de la cuisine indienne. Vous apprendrez à cuisiner végétarien avec des produits locaux et de saison car l’ayurveda c’est manger avec les saisons avec ce que la nature nous offre.
C’est aussi une cuisine qui a du goût qui utilise les épices de manière adéquate car elles ont toutes leurs bienfaits.
C’est surtout passer du bon temps ensemble dans ce monde où on court après le temps, l’évolution de la société qui nous rend plus individualiste. Quelle belle journée passée ensemble entre fous rires et émotions!
Vous repartez avec un livret avec des informations sur l’ayurveda, des conseils et les 6 recettes à refaire à la maison.
C’est une activité que vous pouvez faire aussi entre ami(e)s, en famille. Je peux aussi organiser un atelier à la demande. N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations.
