À propos de moi
« Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester »
Proverbe Indien
Un chemin vers l’essentiel …
C’est durant mes études universitaires en anglais, en explorant l’histoire de l’Inde, que j’ai découvert l’Ayurveda pour la première fois. Cette science millénaire a d’abord pris racine en moi discrètement, avant de s’épanouir au moment où je m’y attendais le moins.
Puis ce fut la période de la pandémie de Covid qui a été ce tournant décisif. Ma rencontre avec Vaidya Shruti, médecin ayurvédique indien, a agi comme un véritable révélateur : j’avais à l’époque des soucis de santé, je voulais comprendre ce qui m’était arrivé. L’Ayurveda m’a aidé en ce sens, c’est le début d’un chemin. Puis, enseignante dans l’âme, j’ai voulu transmettre alors j’ai choisi de me former à l’Ayurveda de 2023 à 2024.
Aujourd’hui, ce qui guide chacune de mes consultations et de mes soins, c’est une conviction simple : accompagner chaque personne avec respect, en prenant le temps d’écouter ce que le corps et l’esprit ont à exprimer.
Formations et certification
Formation en tant que praticienne en soins corporels et hygiène de vie ayurvédiques de 2023 à 2024 auprès de Delphine Guinot — Shaktima Ayurveda.
Décembre 2024: obtention du certificat de thérapeute corporelle en soins et hygiène de vie ayurvédiques.
Formation continue auprès de Anne Thil (massages).
Rencontre et atelier sur l’ayurveda et les problèmes féminins avec le Dr Priya Jain (Uvas Ayurveda), médecin ayurvédique — fondatrice d’une clinique ayurvédique à Bangalore (Inde).
Formation continue
2 modules avec Jonathan Léger Raymond, Ayurveda Révolution :
- L’alimentation ayurvédique au service de la santé.
- Soutenir le système digestif en ayurveda.
Atelier auprès de Sophie Benabi :
- Vivre une pré-ménopause et une ménopause sereine.





